На нашем веб-сайте используются файлы cookie для персонализации контента, содержания содержимого в корзине покупок и в рамках проверки.
Ваша личная информация будет сохранена и передана в виде зашифрованных данных.
У вас есть возможность обновлять и удалять вашу личную информацию.
You consent to our cookies if you continue to use this website.
Разрешить куки для
Necessary Cookies Необходимые файлы cookie не могут быть отключены, потому что они необходимы для правильного функционирования нашего веб-сайта. Они хранят ваш язык, валюту, корзину покупок и учетные данные для входа.
Файлы cookie для Google Analytics Мы используем google.com analytics и bing.com для мониторинга использования сайта и статистики страниц, чтобы помочь нам улучшить наш сайт. Вы можете включить или выключить это с помощью меток, указанных выше.
Маркетинговые куки Маркетинг Cookies отслеживает личные данные. Google и Bing отслеживают ваши просмотры страниц и покупки для использования в рекламе и ремаркетинге на других сайтах. Вы можете включить или выключить это с помощью меток, указанных выше.
Социальные куки Эти сторонние Cookies отслеживают личные данные. Это позволяет интегрировать Facebook, Twitter и Pinterest. например. показывает кнопку Facebook «LIKE». Тем не менее, они смогут просмотреть, что вы делаете на нашем веб-сайте. Вы можете включить или выключить это с помощью меток, указанных выше.
AustinBRONZE Member member 54 posts Location: South East London, United Kingdom
Posted: For some reason i am finding it really hard to getta hold. I can do the movement that is easy but its executing it that im having problems with, I seem to keep hitting myself in the face or in the back of the legs (which hurts loads after a few house!!!)
Can anyone gove me any pointers on this????
colemanSILVER Member big and good and broken 7,330 posts Location: lunn dunn, yoo kay, United Kingdom
Posted: my tip is to practice loads with one poi at a time but doing the movements with both arms.
when you're happy instead of trying to go directly into this from a reverse weave, try what was described to me as 'the pendulum' method. hold both poi on you left hand side (right arm btb). swing them like pendula back and forth in the normal plane (perpendicular to your body, left poi leading) and when you feel comfortable, swing into the full movement. ie. swing your left poi up and over to your right hand side btb, following with your right poi.
try this starting with the pendulum motion on the other side also (left hand btb, right poi leading) and you should get a real feel for all parts of the move. then all ya have to do is keep it goin!
hope this helps a little.
"i see you at 'dis cafe. i come to 'dis cafe quite a lot myself. they do porridge." - tim westwood
Similar Topics
Using the keywords [back weave] we found the following existing topics.